Зимой губы особенно уязвимы: как защититься от сухости и трещин
Если летом мы можем забыть о бальзаме на день-два, то зимой губы требуют особого подхода. Мороз, ветер и сухой воздух в помещениях делают своё дело — кожа становится грубой, появляются болезненные трещинки, а привычная улыбка превращается в испытание.
В этой статье разберёмся, как правильно организовать уход за губами зимой, какие привычки стоит пересмотреть и какие средства действительно работают.
Почему губы страдают зимой?
Кожа губ отличается от остальной кожи на лице. В ней нет сальных желёз, а значит — нет естественной защиты. А теперь добавляем:
- минусовые температуры;
- резкие порывы холодного ветра;
- пересушенный воздух в офисах и квартирах;
- привычку облизывать губы на морозе.
Результат один — обезвоживание, шелушение, болезненные трещины. Поэтому уход за кожей губ в холодное время года должен быть регулярным и продуманным.
Базовые правила ухода: что важно знать
1. Увлажнение — каждый день, без перерывов
Зимой губы нуждаются в постоянном увлажнении. Но не все средства для сухих губ работают одинаково эффективно. Ищите в составе:
- пантенол — ускоряет заживление;
- масло ши или какао — смягчают и питают;
- ланолин — создаёт защитный барьер;
- витамин Е — поддерживает упругость кожи.
Избегайте ментола и камфоры — они могут вызывать раздражение.
2. Никогда не облизывайте губы на холоде
Да, это кажется естественным, когда губы сухие. Но слюна испаряется, и вы теряете ещё больше влаги. В результате — трещины и жжение. Вместо этого — наносите бальзам даже перед короткой прогулкой.
3. Увлажняйте воздух в помещении
Центральное отопление сушит не только кожу лица, но и губы. Увлажнитель воздуха в спальне и на рабочем столе — отличное вложение в своё зимнее самочувствие.
Пошаговый уход за губами зимой
Вот как выглядит эффективная ежедневная рутина:
- Утро: после умывания нанеси бальзам перед макияжем. Дай ему впитаться 5–10 минут.
- День: обновляй бальзам каждые 2–3 часа, особенно после еды и напитков.
- Вечер: перед сном — толстый слой питательного средства или ночная маска для губ.
Совет: делай мягкий пилинг 1–2 раза в неделю
Это поможет убрать ороговевшие клетки и улучшить впитывание бальзама. Используй:
- зубную щётку с мягкой щетиной;
- скраб из мёда и сахара;
- специальные готовые скрабы для губ.
Но не переусердствуй — одной процедуры в неделю вполне достаточно.
Что говорят эксперты?
Дерматолог Анастасия Громова отмечает: «Главная цель — защита губ от трещин и обезвоживания. Регулярный уход и выбор правильных компонентов — это профилактика, а не лечение уже появившихся проблем».
Косметолог Илья Колосов добавляет: «Не забывайте про SPF. Даже зимой ультрафиолет сушит и повреждает кожу губ. Особенно в солнечные морозные дни. Используйте бальзам с SPF не ниже 15».
Дополнительные советы, которые работают
- Пей больше воды — обезвоживание внутри = сухость снаружи.
- Старайся не дышать ртом на морозе — это усиливает испарение влаги.
- Избегай дешёвых гигиенических помад с вазелином — он не увлажняет, а лишь создаёт плёнку.
Какие средства действительно помогают?
Если ты ищешь, как увлажнить губы зимой, обрати внимание на проверенные бренды, которые предлагают средства с богатым питательным составом. Среди них: аптечные бальзамы с декспантенолом, натуральные масла (жожоба, ши, авокадо), а также ночные маски для губ, которые работают во время сна.
Итог: заботься о губах — как о коже лица
Уход за губами зимой — это не прихоть, а необходимость. Простые, но регулярные действия помогут избежать трещин и сухости. Помни: красивые губы — это не только про макияж, а про здоровье и внимание к деталям.
Не игнорируй сигналы — если губы обветрились, шелушатся или болят, значит, пора менять привычки и средства. Уход за губами зимой — это про комфорт, уверенность и заботу о себе.
